Mel Gourmandises

Tout savoir sur l’huile de CBD

Mel gourmandises — Fri, 04 Nov 2022 16:01:15 +0000

Tout savoir sur l'huile de CBD :

Le CBD depuis quelques années a le vent en poupe, sa popularité ne cesse de progresser et d’évoluer. Le CBD possède des vertus qui permettent de favoriser le relâchement, ou bien encore de soulager les douleurs (physique comme neurologique). Le CBD a su se développer pour répondre à une nouvelle clientèle et de nouvelles attentes, et ainsi permettre à chacun de tester ses vertus. Il se décline sous de nombreuses formes, et parmi elles l’huile de CBD est largement plébiscitée.

L’huile de cannabidiol, ou huile de CBD, est une huile tirée du chanvre. Le cannabidiol ou le CBD compte parmi les cannabinoïdes du chanvre. À la différence du THC qui est également un cannabinoïde, le CBD n’est pas psychoactif, de sorte qu’il ne porte pas atteinte aux capacités mentales. Le CBD ou cannabidiol ne provoque pas d’accoutumance et possède de nombreux bienfaits sur la santé.

Le CBD pourquoi ?

Il est utilisé afin de soulager la douleur qui peut être due, par exemple, aux maladies chroniques. Il améliore la qualité du sommeil, soulage l’angoisse, le stress et l’anxiété, il permet une amélioration de la récupération musculaire pour les sportifs.

Le CBD c'est légal ?

Oui, le CBD est un produit légal en France, à condition de respecter la loi qui autorise la commercialisation du CBD avec un taux de THC < à 0,2 %.

Sous qu'elle forme se présente l'huile de CBD ?

L’huile de CBD se présente sous deux formes principales, comme complément alimentaire ou huile de massage, dont chacune possède des vertus spécifiques.

Par voie orale ou sublinguale, elle permet de soulager rapidement les maux du corps ainsi que les émotions.

En massage, elle permet de soulager les douleurs articulaires, les muscles mais aussi les problèmes de peaux.

Les vertus du CBD :

Les vertus du CBD ne cessent de faire parler d’elles, un peu partout dans le monde.

Elles permettent aujourd’hui d’apporter une solution alternative et inédite à un large public.

L’huile de CBD est utilisée dans un but de bien-être, de confort, de relaxation, de détente musculaire, de soulagement des maux de notre corps ou même dans le domaine de l’esthétisme.

Elle séduit parce qu’elle peut être utilisée de plusieurs façons, sa taille commode pour le transport et son absorption rapide par le corps en fait un produit populaire.

Les différents modes d'extraction de l'huile de CBD :

Pour obtenir de l’huile de CBD, il faut extraire le cannabidiol de la plante de chanvre. Pour ce faire, il y a différentes méthodes d’extractions :

Extraction à l’huile :

L’huile d’olive, l’huile de sésame ou encore l’huile de noix de coco sont utilisés pour extraire du CBD. Cette méthode est l’une des plus sûre, naturelle et rapide. Pour ce faire, il faut chauffer l’huile qui est ensuite filtrée à travers la plante.

Comme cette méthode est effectuée à chaud, il faut faire attention de ne pas surchauffer l’huile afin d’éviter que les effets bénéfiques du CBD soient modifiés.

Extraction à l’éthanol :

L’extraction à l’éthanol consiste à tremper les plants dans le liquide pour séparer chimiquement les cannabinoïdes de la matière végétale. Le liquide ainsi obtenu est ensuite chauffé afin que l’eau s’évapore et que seuls les cannabinoïdes restent. Cette méthode est la plus économique et la plus simple.

Extraction au CO₂:

Elle se réalise en laboratoire, c’est la plus utilisée par les fabricants car la maîtrise est totale. Grâce au gaz naturel qui est le CO₂, l’exactitude de la température de chauffe est contrôlable, conservant ainsi tous les bienfaits du CBD une fois extrait.

Les différents types d'huiles proposées par le site :

L’huile brute :

Comme son nom l’indique, elle n’a subi aucune transformation ou procédé chimique. L’huile du chanvre est simplement extraite pour ensuite être mélangée avec une huile végétale neutre.

La concentration en CBD est alors variable.

L’huile row :

La plus répandue sur le marché. C’est une huile 100 % bio aux effets relativement puissants.

L’huile full spectre :

L’huile full spectre ou encore huile à large spectre ou spectre complet, signifie que l’huile est pure. Elle n’a subi aucune transformation ou procédure chimique. Elle est simplement extraite du chanvre. De ce fait, elle contient tous les composants de la plante. Les cannabinoïdes et autres minéraux essentiels, des vitamines, des protéines, des acides gras, de la chlorophylle, des terpènes. Cela fait elle une huile plébiscitée.

L'huile de CBD sous qu'elle forme peut-elle être consommée/utilisée ?

L’huile de CBD en complément alimentaire sous forme de gouttes ou sous forme de gélules.

Les deux modes de consommation se valent au niveau des bienfaits, ce qui change c’est le mode d’administration.

L’huile de CBD en complément alimentaire gagne en popularité. Elle peut être consommée en simple prise sublinguale, ou bien être intégrée dans des préparations culinaires, en rajoutant simplement quelques gouttes à votre huile culinaire habituelle, ou encore être consommée sous forme de gélule prés doser.

En complément de votre huile culinaire, cela peut venir agrémenter de façon originale vos sauces, ou bien encore apporter une saveur inattendue à vos plats. Consommées ainsi, ses vertus seront peut-être un peu plus longs à se faire ressentir mais ils agiront de manière progressive et sur du long terme.

L’huile de CBD peut également être consommée en goutte à goutte via une pipette, appelé également consommation par voie sublinguale. Cette méthode permet une action rapide des vertus du CBD et peut-être prise à tout moment de la journée, lorsque l’on en ressent le besoin, sans jamais dépasser bien entendu la consommation quotidienne recommandée.

L’huile de massage :

L’huile de massage à également ses propres vertus et se révèle une véritable alliée en application cutanée. Elle permet en utilisation à des fins esthétiques de renforcer la chevelure, les ongles. Ses vertus permettent également de traiter les problèmes de peaux, comme l’eczéma, l’acné…Elle permet de nourrir la peau naturellement et en profondeur. Elle peut également être utilisée en application localisée en vue de soulager les articulations douloureuses, apaiser les muscles, les douleurs et bien plus encore.

Les bienfaits de l'huile de CBD :

Elle permet :

Soulager les nausées,
Soulager les articulations douloureuses,
Soulager l’inflammation temporaire : grâce aux propriétés analgésiques du CBD, soulager vos inflammations avec l’aide de l’huile de CBD en application locale,
Diminuer le stress, les angoisses, l’anxiété : grâce à ses effets relaxants, en prise sublinguale ou mélanger dans vos plats,
Combattre l’insomnie, par voie sublinguale.

Comment conserver l'huile de CBD ?

L’huile de CBD ne doit pas être exposée à la chaleur, ni à la lumière. La meilleure manière de la conserver est de la placer au réfrigérateur. L’huile de CBD se conserve jusqu’à 2 ans après son ouverture.

Pour résumer :

Le CBD est un remède naturel, à base de composantes pures et naturellement présentent dans le chanvre, associées à une huile porteuse. L’huile de CBD est un assemblage d’extraits de chanvre concentrés en cannabinoïde dont le CBD, avec différentes concentrations en CBD possible, mélangée à une huile porteuse, neutre, comme l’huile d’olive, prévu pour l’utilisation sublinguale.

Elle apporte un certain équilibre nécessaire à l’organisme pour atteindre un bien-être optimal. Particulièrement utile lorsque l’on approche de la cinquantaine, puisque c’est la ou l’organisme nécessite le plus grand soin et la plus grande attention.

Comment prendre l'huile de CBD par voix sublinguale :

Ne pas boire, manger ou fumer 5 minutes environ avant la prise de l’huile CBD.
Se mettre devant un miroir pour bien voir où placer les gouttes sous la langues.
Placer les gouttes sous la langue, plus précisément de chaque côté de cette dernière.
Attendre 1 à 2 minutes minimum.
Après 1 à 2 minutes, avaler ce qu’il reste d’huile de CBD.

Par voie sublinguale, les effets sont ressentis de 5 à 20 minutes après l’absorption et durent de 2 à 3 heures.

L’avantage de l’huile de CBD c’est sont procédé d’administration rapide, sûr et sain, qui aboutit à des effets rapides et efficaces.

Comme chaque personne réagit différemment au CBD, il est conseillé de commencer par une faible dose, lors de la 1ère utilisation.

AVERTISSEMENTS :

Le CBD quelle que soit sa forme n’est pas un médicament, de ce fait il ne se substitue en aucun cas à un accompagnement ou suivi médical ou psychologique, ni à un traitement médical.

Il est interdit au mineur de consommer ou détenir du CBD, aux femmes enceintes ou allaitantes.

Toute personne sous traitement médical doit consulter son médecin avant de consommer du CBD.

Il est recommandé de consulter votre médecin lors de la 1re consommation de CBD, pour définir avec lui votre besoin quotidien et ainsi s’assurer que vous n’avez pas de contre-indication.

L’article Tout savoir sur l’huile de CBD est apparu en premier sur Mel Gourmandises.

Le CBD c’est quoi ?

Mel gourmandises — Sat, 15 Oct 2022 15:52:40 +0000

Le CBD c'est quoi ?

On parle de CBD ou cannabidiol, c’est une substance active présente dans la plante de chanvre (comme le THC) principalement au niveau de la fleur et des feuilles.

Le CBD vendu en France est extrait d’une variété de cannabis spécifique autorisé pour sa culture, car il contient moins de 0,3 % de THC. Il n’est donc pas considéré comme stupéfiant et est parfaitement légal en France. Le CBD restant tout de même une substance à effet psychoactif, il peut avoir des interactions avec d’autres molécules, spécifiquement les médicaments. Il est recommandé de consulter son médecin, pour s’assurer que la prise de CBD et compatible avec le traitement médicamenteux.

Le succès du CBD est essentiellement dû à ses vertus relaxantes, antidouleurs et anti-inflammatoires. Un lien a également été établi entre le CBD et le sommeil. Le CBD aurait la vertu d’améliorer le sommeil profond.

L’avantage du CBD est qu’il apporte une sensation de détente, de bien-être sans l’effet planant.

Il existe de nombreux produits autour du CBD : huiles, infusions, gourmandises, résines et fleurs sont les plus connus à l’heure d’aujourd’hui.

Envie d’essayer le CBD ? Tous les produits présentés sur le site sont garantis sans pesticides, ni produits chimiques, ils sont majoritairement de fabrication française. N’hésitez pas à visiter notre boutique de produits en ligne.

Taux de THC dans le CBD :

Les produits à base de CBD sont réglementés et ne doivent pas avoir de teneur en THC supérieur à 0,3 % comme le stipule l’arrêté du 30 Décembre 2021.

Les vertus du CBD :

On prête de nombreuses vertus au CBD, il permet d’atténuer certaines douleurs chroniques, soulager les nausées, soulager les muscles endoloris, favoriseraient une meilleure récupération physique après l’effort.

Concrètement, le CBD ou cannabidiol joue un rôle de catalyseur dans l’organisme.

Cela signifie que le CBD va agir directement sur le système endocannabinoïde, en permettant la régulation de nombreux processus biologiques, comme :

la mémoire,
les douleurs,
les nausées,
la digestion,
etc.

Le CBD aide à réduire l'anxiété et la dépression :

L’anxiété et la dépression sont des troubles de santé mentales courants, le CBD est un fabuleux allié pour apaiser ces troubles. C’est d’ailleurs l’une des principales raisons pour laquelle le CBD est consommé aujourd’hui.

Le CBD peut également aider les personnes souffrant de stress.

Le CBD à des vertus qui permettent de soulager les douleurs :

Sa réputation concernant ses vertus anti-inflammatoires n’est plus à faire.

Il est idéal pour soulager :

migraines,
douleurs dues aux menstruations,
courbatures, crampes,
inflammations
etc.

Grâce à ses vertus antalgique, il permet également de réduire la perception de la douleur.

Le CBD a de nombreuses études en cours sur ses vertus. Notamment des recherches autour de la maladie de Parkinson, la sclérose en plaques, la polyarthrite rhumatoïde, les neuropathies, pour connaître jusqu’à quel point le CBD peut soulager les douleurs liées à ces maladies.

Le CBD améliore la qualité de sommeil :

Les principaux troubles du sommeil sont l’anxiété et le stress.

Le CBD étant connu pour ses vertus relaxantes, il aide naturellement à retrouver un sommeil de meilleure qualité. Le CBD permet notamment de diminuer, le temps de sommeil paradoxal, qui est souvent responsable des crises de parasomnie dans la nuit. Le CBD améliore ainsi votre qualité de sommeil profond.

Le CBD aide aussi à soulager les douleurs, qui peuvent également altérer la qualité du sommeil. On prête au CBD des vertus sur les symptômes de l’apnée du sommeil. Il permet en effet de diminuer les symptômes chez les personnes concernées par cette pathologie, en améliorant le temps de leur sommeil profond.

Le CBD réduit les inflammations :

Ce qui caractérise une inflammation c’est la douleur, la chaleur, la rougeur et l’enflure. On la traite généralement par voie médicamenteuse avec des anti-inflammatoires et des médicaments stéroïdiens, ce qui peut entrainer de nombreux effets secondaires.

Le CBD est reconnu pour ses vertus anti-inflammatoires efficaces, mais des recherches supplémentaires sont en cours, afin de bien connaitre son fonctionnement pour ce type de pathologie.

Le CBD peut aider à lutter contre l’inflammation, cependant ses vertus étant relativement fortes, il est conseillé de s’adresser à son médecin avant toute 1re utilisation, ou en cas de traitement médicamenteux, ou encore si des problèmes de santé particuliers existent.

Il est contre-indiqué de mélanger CBD et médicaments, du fait de son interactivité avec de nombreuses molécules, dont les médicaments.

Le CBD est les problèmes de peaux :

Les problèmes de peaux deviennent vite handicapants quelque soit l’âge, rougeurs, boutons, sécheresse, peau grasse, démangeaisons.

Le CBD est connu pour ses vertus anti-inflammatoires, il a également un rôle non négligeable sur la diminution des symptômes de l’acné. Il permet de calmer et apaiser l’épiderme, favorisant ainsi la diminution des symptômes de l’acné, tel que rougeurs, boutons…

Le CBD réduit les problèmes de peau, comme l’acné. Mais d’autres études sont nécessaires pour confirmer les résultats prometteurs.

Les autres avantages du CBD :

Le CBD fait parti de nombreuses études, car la confirmation des vertus de ce dernier est encore trop ressente.

Il en ressort tout de même que le CBD ou cannabidiol serait utile sur :

le traitement de la toxicomanie. Le CBD réduit la dépendance à la morphine et autres opiacés en modifiant les circuits cérébraux liés à la toxicomanie.
prévenir le diabète.
les personnes atteintes de schizophrénie et d’autres troubles mentaux, en diminuant les effets psychotiques.

Les effets secondaires possible du CBD :

Des études sur le CBD ont montré qu’il avait des propriétés anxiolytiques, antinauséeux, et anti-inflammatoire. Ces résultats non cependant aucune valeur médicale. Ils restent basés sur les ressentis d’un échantillon de personnes.

Le CBD possède bien des vertus mais cela reste propre à l’expérience de chacun.

La tenance en THC étant < à 0,3 %, il n’est pas considéré comme stupéfiant en France. Contrairement au cannabis (qui lui est illégal), mais il possède tout de même des effets psychoactifs. Vous pouvez donc éprouver lors de votre consommation une sensation de somnolence, voire de sédation.

Le CBD n’est pas considéré comme stupéfiant, mais il peut entrainer tout de même des effets secondaires, les plus courants sont :

légers troubles digestifs,
bouche sèche,
somnolence.

Cette liste est non exhaustive.

Les contres indications au CBD :

La consommation de CBD peut-être dangereuse pour certaines personnes, à l’inverse il est source de soulagement pour certains. En effet, comme de nombreuses choses, ce qui convient à l’un, peut ne pas convenir à d’autre. La posologie du CBD est vraiment propre à chaque personne, et il y a de nombreux critères à prendre en compte. En fonction des effets recherchés, de la corpulence, de l’état de santé, des réactions de l’organisme en présence de CBD…

Par exemple :

Les femmes enceintes ou allaitantes doivent éviter de consommer du CBD, qui pourrait avoir un effet négatif sur le nouveau-né.

Il n’est pas interdit car il peut aider contre les nausées, les vomissements, mais il est recommandé de consulter un professionnel de la santé en amont.

Les personnes souffrant de problèmes artériels ne doivent pas consommer de CBD, car il peut entrainer une baisse de la tension, ce qui peut provoquer des vertiges chez certains.

Les personnes cardiaques doivent être vigilantes concernant leur consommation de CBD. Un dosage et une posologie mal adaptée peuvent entrainer des effets secondaires sur le système cardio-vasculaire.

La consommation de CBD par un mineur est formellement interdite.

C’est surtout le surdosage, ou une mauvaise utilisation du CBD qui est néfaste.

Une petite quantité de temps en temps n’engendre normalement aucun problème particulier.

L’article Le CBD c’est quoi ? est apparu en premier sur Mel Gourmandises.

4 questions autour du CBD

Mel gourmandises — Sat, 15 Oct 2022 15:24:35 +0000

4 questions autour du CBD

Le CBD est-il légal ?

Le CBD est totalement légal en France, tant que son taux de THC est < à 0,3 %.

Le CBD est-il addictif ?

Rassurez-vous le CBD ou cannabidiol, bien que faisant parti des substances psychoactives n’a aucun effet planant, ni addictif.

Il n’est d’ailleurs pas considéré comme une drogue. Bien au contraire, grâce à son action sur le système endocannabinoïde, il a même l’effet inverse. C’est pourquoi, il peut aider à traiter les addictions et ainsi rompre les comportements addictifs.

Une consommation raisonnable de CBD permet de diminuer le stress et l’anxiété, il peut aider également pour le sevrage des addictions.

Pour résumer, le CBD ne rend pas dépendant, s’il est consommé avec modération et sans présence de THC.

Le CBD est-il psychotrope ?

Après le THC ou tétrahydrocannabinol, qui est le principal responsable de l’effet psychotrope du cannabis, le CBD est, en terme de concentration < à 0,3 % de THC, le deuxième cannabinoïde le plus présent dans la plante. Mais contrairement au THC, le CBD ne produit aucun effet psychotrope.

Les effets secondaire du CBD :

Le CBD peut entrainer quelques effets secondaires dans certains cas, qui sont généralement liés à un surdosage ou une mauvaise utilisation du CBD (interaction médicamenteuse, contre indication au CBD). Ces effets secondaires sont mineurs et se manifestent sur une courte durée. Voici les principaux :

somnolence
bouche sèche
désordre intestinal
perte d’appétit
sensation de fatigue

Pour éviter ces effets, ne consommez pas de CBD avec des médicaments, sans l’avis d’un professionnel de santé. Commencez par un petit dosage et augmentez progressivement jusqu’à atteindre l’effet souhaité, cela préviendra aussi le surdosage.

L’article 4 questions autour du CBD est apparu en premier sur Mel Gourmandises.

Pour qui ?

Mel gourmandises — Sat, 15 Oct 2022 15:22:17 +0000

Pour qui ?

Toute personne qui aurait besoin de traiter :

son stress,
son anxiété,
son sommeil,
son addiction,
ses douleurs (physiques, psychiques)
ses nausées, vomissements

Le CBD quelque soit sa forme convient à un large public. Il est actuellement mis en lumiére pour ses nombreuses vertus. On lui prétend les vertus suivantes :

anti-inflammatoire,
reboostante pour les défenses immunitaires,
anti-douleurs,
antinauséeux,
antiépileptique,
améliore la qualité de sommeil.

Il est déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes sans être interdit, il est également préconisé de consulter un professionnel de santé en amont avant toute consommation.

Il est interdit aux personnes avec des problèmes artériels, car le CBD peut abaisser la tension et provoquer des vertiges chez certaines personnes.

Il est formellement interdit aux mineurs.

Déconseillées aux personnes sous traitement médicamenteux, sans avis médical préalable.

L’article Pour qui ? est apparu en premier sur Mel Gourmandises.

Le CBD et la santé

Mel gourmandises — Sat, 15 Oct 2022 15:21:00 +0000

Les effets du CBD sur la santé :

Des études sur le CBD ont démontré qu’il a des propriétés anti-anxiété, anti-nausées, anti-inflammatoires et analgésiques. Ces résultats ont aucune valeur médicale. Elle reste fondée sur des ressentis qu’ un échantillon de personne a exprimés lors de cette étude.

Le CBD possède de nombreuses vertus mais reste spécifique à l’expérience de chaque individu.

La tenance en THC étant inférieure à 0,3 %, il n’est pas considéré comme stupéfiant en France, contrairement au cannabis (qui lui est illégal). Le CBD possède tout de même des effets psychoactifs. Vous pouvez donc ressentir lors de sa consommation une sensation de somnolences, voire de sédation.

Il est déconseiller de conduire après la prise de CBD.

Les effets secondaires dus au CBD :

Le CBD n’est pas considéré comme stupéfiant, mais il peut néanmoins entrainer des effets secondaires :

Somnolence,
Léger trouble digestif,
Bouche sèche.

Cette liste est non exhaustive.

L’article Le CBD et la santé est apparu en premier sur Mel Gourmandises.

Comment doser l’huile de CBD ?

Mel gourmandises — Sat, 15 Oct 2022 15:09:05 +0000

Comment doser son huile de CBD

Voie sublinguale ou sous la langue :

Chaque huile de CBD contient sa propre quantité de cannabinoïde. C’est le dosage du cannabidiol, qui va déterminer l’efficacité de votre prise, sur les symptômes que vous voulez traiter, ou sur l’effet que vous recherchez.

Comment définir la quantité de CBD à consommer journalièrement :

Chaque flacon d’huile de CBD est muni de comptes – gouttes, ce qui vous permet au mieux d’ajuster votre apport journalier. Super, mais faut-il encore connaître la quantité de CBD contenue dans une goutte d’huile.

Alors, comment je fais ?

C’est très simple, il faut juste savoir que la quantité de CBD contenue dans l’huile est indiquée sous forme de pourcentage. Plus le taux est important, plus l’huile à une forte concentration en CBD.

Maintenant que vous savez cela, il vous suffit juste de calculer la quantité de CBD contenu dans une goutte d’huile. Simple, il suffit de diviser la quantité globale de CBD contenu dans le flacon par le nombre de gouttes.

A noter : La plus par des flacons d’une contenance de 10 ml contiennent en moyenne 200 gouttes.

Vous avez donc défini, la quantité de CBD présent dans votre goutte de CBD, maintenant il faut déterminer le nombre de goutte que vous pouvez consommer par jour.

Pour concrétiser, prenons un exemple :

Pour un flacon de 10 ml d'huile de CBD, qui contient 200 gouttes de CBD, dosé à 5 %, nous aurons donc une quantité globale de 500 mg de CBD. En effectuant le calcul, 500 mg ÷ 200 gouttes = 2,5 mg. Nous savons donc maintenant qu'une goutte contient 2,5 mg de CBD pour un flacon de 10 ml à 5 % de CBD.

Il est recommandé de consommer au début une faible dose de CBD, soit en choisissant une huile faiblement dosée en CBD, soit en diminuant le nombre de gouttes par prises. Vous pouvez ensuite augmenter progressivement la dose, jusqu’à atteindre l’effet désiré, et en restant à l’écoute de vos ressentis.

Il y a d’autres facteurs qui doivent être également pris en compte, votre poids et l’intensité de vos symptômes.

Pour vous aider à vous y repérer voici un petit récapitulatif, de la quantité de CBD, que vous pouvez consommer par jour en fonction, du degré de vos symptômes et de votre poids.

Quantité de CBD journalier que vous pouvez consommer en fonctions de votre corpulence.

Douleurs légères :

>30 – 45 Kg

5 – 10 mg

45 – 70 Kg

10 – 20 mg

70 – 100 Kg

20 – 40 mg

+ 100 Kg

30 – 60 mg

Si on suit cette logique, une personne d’un poids de 65 Kg, qui à des douleurs physiques légères pourra consommer jusqu’à 20 mg de CBD journalièrement.

Douleurs moyennes :

>30 – 45 Kg

10 – 30 mg

45 – 70 Kg

20 – 50 mg

70 – 100 Kg

30 – 70 mg

+ 100 KG

40 – 100 mg

Douleurs intenses :

>30 – 45 Kg

20 – 40 mg

45 – 70 Kg

30 – 80 mg

70 – 100 kg

30 – 100 mg

+ 100 Kg

+ 60 mg

Anxiété / Stress léger :

>30 – 45 Kg

2 – 5 mg

45 – 70 Kg

5 – 10 mg

70 – 100 Kg

10 – 20 mg

+ 100 Kg

15 – 30 mg

Anxiété / Stress modéré :

>30 – 45 Kg

5 – 15 mg

45 – 70 Kg

10 – 25 mg

70 – 100 Kg

15 – 40 mg

+ 100 Kg

20 – 50 mg

Anxiété / Stress intense :

>30 – 45 Kg

10 – 30 mg

45 – 70 Kg

15 – 50 mg

70 – 100 Kg

20 – 70 mg

+ 100 Kg

+ 40 mg

Au regard de ces différentes valeurs, si nous reprenons notre exemple de tout à l’heure, à savoir une personne avec un poids de 65 Kg avec non pas des douleurs cette fois mais une anxiété intense. Elle pourra consommer jusqu’à 50 mg de CBD avec un minimum de 15 mg de CBD.

Dosage quotidien maximum en fonction du dosage de CBD

Pour de faible besoin en CBD :

Huile dosée à 5 % de CBD

30 Kg

6 gouttes

40 Kg

8 gouttes

50 Kg

10 gouttes

60 Kg

12 gouttes

70 Kg

14 gouttes

80 Kg – 90 Kg

16 à 18 gouttes

Huile dosée à 10 % de CBD

30 Kg

3 gouttes

40 Kg

4 gouttes

50 Kg

5 gouttes

60 Kg

6 gouttes

70 Kg

7 gouttes

80 Kg

8 gouttes

90 Kg

9 gouttes

100 Kg

10 gouttes

Huile dosée à 15 % de CBD

30 Kg

néant

40 Kg

néant

50 Kg

3 gouttes

60 Kg

4 gouttes

70 Kg

5 gouttes

80 Kg

5 gouttes

90 Kg

6 gouttes

100 Kg

7 gouttes

Huile dosées à 20 % de CBD

30 Kg

néant

40 Kg

néant

50 Kg

néant

60 Kg

3 gouttes

70 Kg

4 gouttes

80 Kg

4 gouttes

90 Kg

5 gouttes

100 Kg

5 gouttes

Huile dosées à 30 % de CBD

30 Kg

néant

40 Kg

néant

50 Kg

néant

60 Kg

néant

70 Kg

néant

80 Kg

néant

90 Kg

3 gouttes

100 Kg

3 gouttes

C’est différents tableaux, vous donne une indication du nombre de gouttes d’huile de CBD, que vous pouvez consommer journalièrement, selon votre poids et le pourcentage de CBD dans le flacon.

Prenons un exemple, pour concrétiser :

Pour une personne pesant dans les 6O Kg, elle pourra consommer 12 gouttes d'huile de CBD par jour, pour un flacon d'huile de CBD à 5 %.

Pour des besoins moyens en CBD :

Huile dosée à 5 %

30 Kg

12 gouttes

40 Kg

16 gouttes

50 Kg

néant

60 Kg

néant

70 Kg

néant

80 Kg

néant

90 Kg

néant

100 Kg

néant

Huile dosée à 10 %

30 Kg

6 gouttes

40 Kg

8 gouttes

50 Kg

10 gouttes

60 Kg

12 gouttes

70 Kg

14 gouttes

80 Kg

16 gouttes

90 Kg

18 gouttes

100 Kg

20 gouttes

Huile dosée à 15 %

30 Kg

4 gouttes

40 Kg

5 gouttes

50 Kg

7 gouttes

60 Kg

8 gouttes

70 Kg

9 gouttes

80 Kg

11 gouttes

90 Kg

12 gouttes

100 Kg

13 gouttes

Huile dosée à 20 %

30 Kg

3 gouttes

40 Kg

4 gouttes

50 Kg

5 gouttes

60 kg

6 gouttes

70 Kg

7 gouttes

80 Kg

8 gouttes

90 Kg

9 gouttes

100 Kg

10 gouttes

Huile dosée à 30 %

30 Kg

néant

40 Kg

3 gouttes

50 Kg

3 gouttes

60 Kg

4 gouttes

70 Kg

5 gouttes

80 Kg

5 gouttes

90 Kg

6 gouttes

100 Kg

7 gouttes

Ce tableau indique le nombre de gouttes d’huile de CBD à prendre par jour, en fonction de votre poids et du pourcentage de CBD présent dans votre flacon.

Par exemple :

Prenons une personne pesant 60 Kg, elle prendra 8 gouttes par jour maximum pour un flacon dosé à 15 % de CBD.

Pour de fort besoins en CBD :

Huile dosée à 5 %

30 Kg

18 gouttes

Huile dosée à 10 %

30 Kg

9 gouttes

40 Kg

12 gouttes

50 Kg

15 gouttes

60 Kg

18 gouttes

Huile dosée à 15 %

30 Kg

6 gouttes

40 Kg

8 gouttes

50 Kg

10 gouttes

60 Kg

12 gouttes

70 Kg

14 gouttes

80 Kg

16 gouttes

90 Kg

18 gouttes

Huile dosée à 20 %

30 Kg

5 gouttes

40 KG

6 gouttes

50 Kg

8 gouttes

60 Kg

9 gouttes

70 Kg

11 gouttes

80 Kg

12 gouttes

90 Kg

14 gouttes

100 Kg

15 gouttes

Huile dosée à 30 %

30 Kg

3 gouttes

40 Kg

4 gouttes

50 Kg

5 gouttes

60 Kg

6 gouttes

70 Kg

7 gouttes

80 Kg

8 gouttes

90 Kg

9 gouttes

100 Kg

10 gouttes

Ce tableau nous donne le nombre maximale de gouttes que doit prendre un individu par jour, en fonction de son poids et de la contenance de CBD dans son flacon.

Prenons un exemple :

Pour une personne possédant un flacon d’huile dosée à 10 % de CBD avec un poids de 55 Kg, elle pourra prendre 5 gouttes par jour maximum.

Avant de consommer du CBD sous quelque forme que ce soit, nous vous recommandons de consulter votre médecin, pour qu’il puisse vous conseiller au mieux sur vos besoins personnels.

Maintenant, vous connaissez tout ce qu’il faut savoir sur l’huile de CBD et son dosage. Il ne reste plus cas choisir votre huile de CBD.

L’article Comment doser l’huile de CBD ? est apparu en premier sur Mel Gourmandises.