Tout savoir sur l'huile de CBD - CBD - Marguerittes Mel Gourmandises - FRANCE

Tout savoir sur l’huile de CBD

Mel gourmandises — Fri, 04 Nov 2022 16:01:15 +0000

Tout savoir sur l'huile de CBD :

Le CBD depuis quelques années a le vent en poupe, sa popularité ne cesse de progresser et d’évoluer. Le CBD possède des vertus qui permettent de favoriser le relâchement, ou bien encore de soulager les douleurs (physique comme neurologique). Le CBD a su se développer pour répondre à une nouvelle clientèle et de nouvelles attentes, et ainsi permettre à chacun de tester ses vertus. Il se décline sous de nombreuses formes, et parmi elles l’huile de CBD est largement plébiscitée.

L’huile de cannabidiol, ou huile de CBD, est une huile tirée du chanvre. Le cannabidiol ou le CBD compte parmi les cannabinoïdes du chanvre. À la différence du THC qui est également un cannabinoïde, le CBD n’est pas psychoactif, de sorte qu’il ne porte pas atteinte aux capacités mentales. Le CBD ou cannabidiol ne provoque pas d’accoutumance et possède de nombreux bienfaits sur la santé.

Le CBD pourquoi ?

Il est utilisé afin de soulager la douleur qui peut être due, par exemple, aux maladies chroniques. Il améliore la qualité du sommeil, soulage l’angoisse, le stress et l’anxiété, il permet une amélioration de la récupération musculaire pour les sportifs.

Le CBD c'est légal ?

Oui, le CBD est un produit légal en France, à condition de respecter la loi qui autorise la commercialisation du CBD avec un taux de THC < à 0,2 %.

Sous qu'elle forme se présente l'huile de CBD ?

L’huile de CBD se présente sous deux formes principales, comme complément alimentaire ou huile de massage, dont chacune possède des vertus spécifiques.

Par voie orale ou sublinguale, elle permet de soulager rapidement les maux du corps ainsi que les émotions.

En massage, elle permet de soulager les douleurs articulaires, les muscles mais aussi les problèmes de peaux.

Les vertus du CBD :

Les vertus du CBD ne cessent de faire parler d’elles, un peu partout dans le monde.

Elles permettent aujourd’hui d’apporter une solution alternative et inédite à un large public.

L’huile de CBD est utilisée dans un but de bien-être, de confort, de relaxation, de détente musculaire, de soulagement des maux de notre corps ou même dans le domaine de l’esthétisme.

Elle séduit parce qu’elle peut être utilisée de plusieurs façons, sa taille commode pour le transport et son absorption rapide par le corps en fait un produit populaire.

Les différents modes d'extraction de l'huile de CBD :

Pour obtenir de l’huile de CBD, il faut extraire le cannabidiol de la plante de chanvre. Pour ce faire, il y a différentes méthodes d’extractions :

Extraction à l’huile :

L’huile d’olive, l’huile de sésame ou encore l’huile de noix de coco sont utilisés pour extraire du CBD. Cette méthode est l’une des plus sûre, naturelle et rapide. Pour ce faire, il faut chauffer l’huile qui est ensuite filtrée à travers la plante.

Comme cette méthode est effectuée à chaud, il faut faire attention de ne pas surchauffer l’huile afin d’éviter que les effets bénéfiques du CBD soient modifiés.

Extraction à l’éthanol :

L’extraction à l’éthanol consiste à tremper les plants dans le liquide pour séparer chimiquement les cannabinoïdes de la matière végétale. Le liquide ainsi obtenu est ensuite chauffé afin que l’eau s’évapore et que seuls les cannabinoïdes restent. Cette méthode est la plus économique et la plus simple.

Extraction au CO₂:

Elle se réalise en laboratoire, c’est la plus utilisée par les fabricants car la maîtrise est totale. Grâce au gaz naturel qui est le CO₂, l’exactitude de la température de chauffe est contrôlable, conservant ainsi tous les bienfaits du CBD une fois extrait.

Les différents types d'huiles proposées par le site :

L’huile brute :

Comme son nom l’indique, elle n’a subi aucune transformation ou procédé chimique. L’huile du chanvre est simplement extraite pour ensuite être mélangée avec une huile végétale neutre.

La concentration en CBD est alors variable.

L’huile row :

La plus répandue sur le marché. C’est une huile 100 % bio aux effets relativement puissants.

L’huile full spectre :

L’huile full spectre ou encore huile à large spectre ou spectre complet, signifie que l’huile est pure. Elle n’a subi aucune transformation ou procédure chimique. Elle est simplement extraite du chanvre. De ce fait, elle contient tous les composants de la plante. Les cannabinoïdes et autres minéraux essentiels, des vitamines, des protéines, des acides gras, de la chlorophylle, des terpènes. Cela fait elle une huile plébiscitée.

L'huile de CBD sous qu'elle forme peut-elle être consommée/utilisée ?

L’huile de CBD en complément alimentaire sous forme de gouttes ou sous forme de gélules.

Les deux modes de consommation se valent au niveau des bienfaits, ce qui change c’est le mode d’administration.

L’huile de CBD en complément alimentaire gagne en popularité. Elle peut être consommée en simple prise sublinguale, ou bien être intégrée dans des préparations culinaires, en rajoutant simplement quelques gouttes à votre huile culinaire habituelle, ou encore être consommée sous forme de gélule prés doser.

En complément de votre huile culinaire, cela peut venir agrémenter de façon originale vos sauces, ou bien encore apporter une saveur inattendue à vos plats. Consommées ainsi, ses vertus seront peut-être un peu plus longs à se faire ressentir mais ils agiront de manière progressive et sur du long terme.

L’huile de CBD peut également être consommée en goutte à goutte via une pipette, appelé également consommation par voie sublinguale. Cette méthode permet une action rapide des vertus du CBD et peut-être prise à tout moment de la journée, lorsque l’on en ressent le besoin, sans jamais dépasser bien entendu la consommation quotidienne recommandée.

L’huile de massage :

L’huile de massage à également ses propres vertus et se révèle une véritable alliée en application cutanée. Elle permet en utilisation à des fins esthétiques de renforcer la chevelure, les ongles. Ses vertus permettent également de traiter les problèmes de peaux, comme l’eczéma, l’acné…Elle permet de nourrir la peau naturellement et en profondeur. Elle peut également être utilisée en application localisée en vue de soulager les articulations douloureuses, apaiser les muscles, les douleurs et bien plus encore.

Les bienfaits de l'huile de CBD :

Elle permet :

Soulager les nausées,
Soulager les articulations douloureuses,
Soulager l’inflammation temporaire : grâce aux propriétés analgésiques du CBD, soulager vos inflammations avec l’aide de l’huile de CBD en application locale,
Diminuer le stress, les angoisses, l’anxiété : grâce à ses effets relaxants, en prise sublinguale ou mélanger dans vos plats,
Combattre l’insomnie, par voie sublinguale.

Comment conserver l'huile de CBD ?

L’huile de CBD ne doit pas être exposée à la chaleur, ni à la lumière. La meilleure manière de la conserver est de la placer au réfrigérateur. L’huile de CBD se conserve jusqu’à 2 ans après son ouverture.

Pour résumer :

Le CBD est un remède naturel, à base de composantes pures et naturellement présentent dans le chanvre, associées à une huile porteuse. L’huile de CBD est un assemblage d’extraits de chanvre concentrés en cannabinoïde dont le CBD, avec différentes concentrations en CBD possible, mélangée à une huile porteuse, neutre, comme l’huile d’olive, prévu pour l’utilisation sublinguale.

Elle apporte un certain équilibre nécessaire à l’organisme pour atteindre un bien-être optimal. Particulièrement utile lorsque l’on approche de la cinquantaine, puisque c’est la ou l’organisme nécessite le plus grand soin et la plus grande attention.

Comment prendre l'huile de CBD par voix sublinguale :

Ne pas boire, manger ou fumer 5 minutes environ avant la prise de l’huile CBD.
Se mettre devant un miroir pour bien voir où placer les gouttes sous la langues.
Placer les gouttes sous la langue, plus précisément de chaque côté de cette dernière.
Attendre 1 à 2 minutes minimum.
Après 1 à 2 minutes, avaler ce qu’il reste d’huile de CBD.

Par voie sublinguale, les effets sont ressentis de 5 à 20 minutes après l’absorption et durent de 2 à 3 heures.

L’avantage de l’huile de CBD c’est sont procédé d’administration rapide, sûr et sain, qui aboutit à des effets rapides et efficaces.

Comme chaque personne réagit différemment au CBD, il est conseillé de commencer par une faible dose, lors de la 1ère utilisation.

AVERTISSEMENTS :

Le CBD quelle que soit sa forme n’est pas un médicament, de ce fait il ne se substitue en aucun cas à un accompagnement ou suivi médical ou psychologique, ni à un traitement médical.

Il est interdit au mineur de consommer ou détenir du CBD, aux femmes enceintes ou allaitantes.

Toute personne sous traitement médical doit consulter son médecin avant de consommer du CBD.

Il est recommandé de consulter votre médecin lors de la 1re consommation de CBD, pour définir avec lui votre besoin quotidien et ainsi s’assurer que vous n’avez pas de contre-indication.

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Comment doser l’huile de CBD ?

Mel gourmandises — Sat, 15 Oct 2022 15:09:05 +0000

Comment doser son huile de CBD

Voie sublinguale ou sous la langue :

Chaque huile de CBD contient sa propre quantité de cannabinoïde. C’est le dosage du cannabidiol, qui va déterminer l’efficacité de votre prise, sur les symptômes que vous voulez traiter, ou sur l’effet que vous recherchez.

Comment définir la quantité de CBD à consommer journalièrement :

Chaque flacon d’huile de CBD est muni de comptes – gouttes, ce qui vous permet au mieux d’ajuster votre apport journalier. Super, mais faut-il encore connaître la quantité de CBD contenue dans une goutte d’huile.

Alors, comment je fais ?

C’est très simple, il faut juste savoir que la quantité de CBD contenue dans l’huile est indiquée sous forme de pourcentage. Plus le taux est important, plus l’huile à une forte concentration en CBD.

Maintenant que vous savez cela, il vous suffit juste de calculer la quantité de CBD contenu dans une goutte d’huile. Simple, il suffit de diviser la quantité globale de CBD contenu dans le flacon par le nombre de gouttes.

A noter : La plus par des flacons d’une contenance de 10 ml contiennent en moyenne 200 gouttes.

Vous avez donc défini, la quantité de CBD présent dans votre goutte de CBD, maintenant il faut déterminer le nombre de goutte que vous pouvez consommer par jour.

Pour concrétiser, prenons un exemple :

Pour un flacon de 10 ml d'huile de CBD, qui contient 200 gouttes de CBD, dosé à 5 %, nous aurons donc une quantité globale de 500 mg de CBD. En effectuant le calcul, 500 mg ÷ 200 gouttes = 2,5 mg. Nous savons donc maintenant qu'une goutte contient 2,5 mg de CBD pour un flacon de 10 ml à 5 % de CBD.

Il est recommandé de consommer au début une faible dose de CBD, soit en choisissant une huile faiblement dosée en CBD, soit en diminuant le nombre de gouttes par prises. Vous pouvez ensuite augmenter progressivement la dose, jusqu’à atteindre l’effet désiré, et en restant à l’écoute de vos ressentis.

Il y a d’autres facteurs qui doivent être également pris en compte, votre poids et l’intensité de vos symptômes.

Pour vous aider à vous y repérer voici un petit récapitulatif, de la quantité de CBD, que vous pouvez consommer par jour en fonction, du degré de vos symptômes et de votre poids.

Quantité de CBD journalier que vous pouvez consommer en fonctions de votre corpulence.

Douleurs légères :

>30 – 45 Kg

5 – 10 mg

45 – 70 Kg

10 – 20 mg

70 – 100 Kg

20 – 40 mg

+ 100 Kg

30 – 60 mg

Si on suit cette logique, une personne d’un poids de 65 Kg, qui à des douleurs physiques légères pourra consommer jusqu’à 20 mg de CBD journalièrement.

Douleurs moyennes :

>30 – 45 Kg

10 – 30 mg

45 – 70 Kg

20 – 50 mg

70 – 100 Kg

30 – 70 mg

+ 100 KG

40 – 100 mg

Douleurs intenses :

>30 – 45 Kg

20 – 40 mg

45 – 70 Kg

30 – 80 mg

70 – 100 kg

30 – 100 mg

+ 100 Kg

+ 60 mg

Anxiété / Stress léger :

>30 – 45 Kg

2 – 5 mg

45 – 70 Kg

5 – 10 mg

70 – 100 Kg

10 – 20 mg

+ 100 Kg

15 – 30 mg

Anxiété / Stress modéré :

>30 – 45 Kg

5 – 15 mg

45 – 70 Kg

10 – 25 mg

70 – 100 Kg

15 – 40 mg

+ 100 Kg

20 – 50 mg

Anxiété / Stress intense :

>30 – 45 Kg

10 – 30 mg

45 – 70 Kg

15 – 50 mg

70 – 100 Kg

20 – 70 mg

+ 100 Kg

+ 40 mg

Au regard de ces différentes valeurs, si nous reprenons notre exemple de tout à l’heure, à savoir une personne avec un poids de 65 Kg avec non pas des douleurs cette fois mais une anxiété intense. Elle pourra consommer jusqu’à 50 mg de CBD avec un minimum de 15 mg de CBD.

Dosage quotidien maximum en fonction du dosage de CBD

Pour de faible besoin en CBD :

Huile dosée à 5 % de CBD

30 Kg

6 gouttes

40 Kg

8 gouttes

50 Kg

10 gouttes

60 Kg

12 gouttes

70 Kg

14 gouttes

80 Kg – 90 Kg

16 à 18 gouttes

Huile dosée à 10 % de CBD

30 Kg

3 gouttes

40 Kg

4 gouttes

50 Kg

5 gouttes

60 Kg

6 gouttes

70 Kg

7 gouttes

80 Kg

8 gouttes

90 Kg

9 gouttes

100 Kg

10 gouttes

Huile dosée à 15 % de CBD

30 Kg

néant

40 Kg

néant

50 Kg

3 gouttes

60 Kg

4 gouttes

70 Kg

5 gouttes

80 Kg

5 gouttes

90 Kg

6 gouttes

100 Kg

7 gouttes

Huile dosées à 20 % de CBD

30 Kg

néant

40 Kg

néant

50 Kg

néant

60 Kg

3 gouttes

70 Kg

4 gouttes

80 Kg

4 gouttes

90 Kg

5 gouttes

100 Kg

5 gouttes

Huile dosées à 30 % de CBD

30 Kg

néant

40 Kg

néant

50 Kg

néant

60 Kg

néant

70 Kg

néant

80 Kg

néant

90 Kg

3 gouttes

100 Kg

3 gouttes

C’est différents tableaux, vous donne une indication du nombre de gouttes d’huile de CBD, que vous pouvez consommer journalièrement, selon votre poids et le pourcentage de CBD dans le flacon.

Prenons un exemple, pour concrétiser :

Pour une personne pesant dans les 6O Kg, elle pourra consommer 12 gouttes d'huile de CBD par jour, pour un flacon d'huile de CBD à 5 %.

Pour des besoins moyens en CBD :

Huile dosée à 5 %

30 Kg

12 gouttes

40 Kg

16 gouttes

50 Kg

néant

60 Kg

néant

70 Kg

néant

80 Kg

néant

90 Kg

néant

100 Kg

néant

Huile dosée à 10 %

30 Kg

6 gouttes

40 Kg

8 gouttes

50 Kg

10 gouttes

60 Kg

12 gouttes

70 Kg

14 gouttes

80 Kg

16 gouttes

90 Kg

18 gouttes

100 Kg

20 gouttes

Huile dosée à 15 %

30 Kg

4 gouttes

40 Kg

5 gouttes

50 Kg

7 gouttes

60 Kg

8 gouttes

70 Kg

9 gouttes

80 Kg

11 gouttes

90 Kg

12 gouttes

100 Kg

13 gouttes

Huile dosée à 20 %

30 Kg

3 gouttes

40 Kg

4 gouttes

50 Kg

5 gouttes

60 kg

6 gouttes

70 Kg

7 gouttes

80 Kg

8 gouttes

90 Kg

9 gouttes

100 Kg

10 gouttes

Huile dosée à 30 %

30 Kg

néant

40 Kg

3 gouttes

50 Kg

3 gouttes

60 Kg

4 gouttes

70 Kg

5 gouttes

80 Kg

5 gouttes

90 Kg

6 gouttes

100 Kg

7 gouttes

Ce tableau indique le nombre de gouttes d’huile de CBD à prendre par jour, en fonction de votre poids et du pourcentage de CBD présent dans votre flacon.

Par exemple :

Prenons une personne pesant 60 Kg, elle prendra 8 gouttes par jour maximum pour un flacon dosé à 15 % de CBD.

Pour de fort besoins en CBD :

Huile dosée à 5 %

30 Kg

18 gouttes

Huile dosée à 10 %

30 Kg

9 gouttes

40 Kg

12 gouttes

50 Kg

15 gouttes

60 Kg

18 gouttes

Huile dosée à 15 %

30 Kg

6 gouttes

40 Kg

8 gouttes

50 Kg

10 gouttes

60 Kg

12 gouttes

70 Kg

14 gouttes

80 Kg

16 gouttes

90 Kg

18 gouttes

Huile dosée à 20 %

30 Kg

5 gouttes

40 KG

6 gouttes

50 Kg

8 gouttes

60 Kg

9 gouttes

70 Kg

11 gouttes

80 Kg

12 gouttes

90 Kg

14 gouttes

100 Kg

15 gouttes

Huile dosée à 30 %

30 Kg

3 gouttes

40 Kg

4 gouttes

50 Kg

5 gouttes

60 Kg

6 gouttes

70 Kg

7 gouttes

80 Kg

8 gouttes

90 Kg

9 gouttes

100 Kg

10 gouttes

Ce tableau nous donne le nombre maximale de gouttes que doit prendre un individu par jour, en fonction de son poids et de la contenance de CBD dans son flacon.

Prenons un exemple :

Pour une personne possédant un flacon d’huile dosée à 10 % de CBD avec un poids de 55 Kg, elle pourra prendre 5 gouttes par jour maximum.

Avant de consommer du CBD sous quelque forme que ce soit, nous vous recommandons de consulter votre médecin, pour qu’il puisse vous conseiller au mieux sur vos besoins personnels.

Maintenant, vous connaissez tout ce qu’il faut savoir sur l’huile de CBD et son dosage. Il ne reste plus cas choisir votre huile de CBD.

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